2012年07月01日

日産カップの成績

半月も経ってしまいましたが、日産カップを振り返ってみました。

順位 398位/完走420人中
総合記録3:27:26
スイムラップ 0:35:57 スイム順位 366位
バイクラップ 1:33:26 バイク順位 315位
スプリット 2:09:23 通過 341位
ランラップ 1:18:03 ラン順位 415位
男子 384位/完走404人中
50-54歳男子 37位/完走39人中

トレーニングなしで完走目的だったのだ、と自分に言い聞かせても、やっぱり「ちょっとくやしい」と思ってしまいます。横浜大会は少なくとも3時間は切らないと!と思っています。スイムはあと5分、バイクはあと10分から15分、ランは20分から30分、くらい縮めたいものです。そんなに縮めたらトータル50
分も速くなってしまう! それは無理ですね(^_^;)

来週はシーサイドトライアスロンですが、練習のつもりで参加します。一週間前からトレーニングを再開しましたが、筋肉痛だし体が疲れてしまっています。まあ、効果が出るのはもう少し先ですね。
posted by 急いでジャンプ at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | トライアスロン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。