今日は、のんびり仕事をしつつ準備をしています。多少当日の細かいスケジュールなども考えているのですが、「ウォーミングアップをしない代わりに最初はできるだけゆっくりスタートする」という作戦で行くとして、どれくらいゆっくりにできるのか? を計算してみました。
ペース/km | 通過時間 | 関門 | |
スタートライン通過 | 0:01:00 | ||
3km | 05:20 | 0:17:00 | 17分後(ぎりぎり) |
5km | 05:20 | 0:27:40 | |
10km | 05:20 | 0:54:20 | |
10.306 | 05:20 | 0:55:58 | 57分後 |
15km | 05:20 | 1:21:00 | |
16.057 | 05:20 | 1:26:38 | 1時間29分後 |
20km | 05:20 | 1:47:40 | |
21.0975 | 05:20 | 1:53:31 | 1時間57分後 |
いやー、ちっともゆっくりスタートできないようです。スタートラインを通過するまで仮に1分かかったとすると、スタート後の混雑も予想される中少なくともキロ5分20秒で行かないとクリアできません。5分30秒/kmペースでは遅すぎるようです。
まあ、とにかく頑張るしかなさそうです。
ラベル:トライアスロン