スイム 9.95km
バイク 33.98km + 大井埠頭練習会 ＝ 約70km？
ラン 64.03km
という練習量でした。数字だけ見ると、全然足りないですね。
さて、まずは明日のサイクルパーク・フェスティバル、これは楽しめればいいかなと思っています。次の10月23日の横浜シーサイドトライアスロン、これを考えるとちょっと緊張してきますが、何度か練習会を開催していただいたおかげで、きっとなんとかなるでしょう、と思えるようになりました。
一番壁が高そうなのは横浜マラソンのハーフ関門... 10月、11月は、横浜マラソンに向けてランのトレーニングを大幅に増やさないといけないかな、と考えています。故障はしないように気をつけます。
ラベル：トライアスロン
