| タイム | 1時間30分程度 |
| 距離 | 2250m |
| 9月 月間距離 | 5.25km |
今日は小学生の息子＆友達 6人を引き連れて、旭プールに行くことになってしまいました。子どもが遊んでいる間ずっと連続して泳ぎました。
蹴伸びは相変わらず8m行くかどうか、だったのですが、泳ぐ姿勢は「もしかしてこんな感じかな？」という力の入れ方を見つけることができた気になっています。
しばらくこの泳ぎ方が安定してできるようにトレーニングするつもりです。ただし、自分では泳ぐ姿が見えないのでちょっぴり自信がありません。正しい泳ぎ方だといいのですが...
ラベル：トライアスロン
